schoki und histamin

[schlamuffi]

Hey,

normalerweise dürfen wir ja keine schoki, keinen kakao etc. wie macht ihr das? greift ihr trotzdem zu ner tafel schoko? oder trinkt nen kakao?

[jacky]

na klar doch..  :lol: nur ich bekomm sofort kopfweh davon.. ca 30min danach.. 


kommt auf die gesamte menge am tag drauf an... 

[Schlumpfine]

Bei mir macht's die Menge, ein Stück Schoki hin und wieder geht, auch Kuchen mit Kakao oder so. Aber nicht täglich und keine großen Mengen.

lg
schlumpfine

[jacky]

ja die menge machts.. auch was du halt vorher den ganzen tag gegessen hast... und wie sehr dein darm schon beleidigt ist...

[jacky]

schokolade enthält auch noch weitere biogene amine (verhält sich wie histamin)

Phenethylamin (einer der Hauptwirkstoffe von Schokolade)
Serotonin
Tyramin
ausserdem ist KAKAO noch ein DAO HEMMER

  kein wunder warum da die meisten probleme damit haben.. 

[coffeeAtv]

Hinzu kommt ja auch noch, dass Flüssigkeiten schneller als Nahrung im Darm landet ... bei Bitterschoki isst man dann meist eh nur ein Stück und das denke ich ist dann nicht so gravierend...

[schlamuffi]

also es kommt auch auf den typ schoki an.

das letzte mal hat mein freund irgendeine leckere schoki von lindt oder so mitgebracht (milchschoki) und da konnte ich einiges davon essen ohne beschwerden.

und die letzte von milka karamell ist mir schon nach einem halben riegel nicht gut gegangen.

eigentlich iwie praktisch  für die figur mein ich...

[Birgit]

Lindt Schoki find ich auch supa. Ich hol sie mir immer im Fabriksverkauf in Gloggnitz. Riesenauswahl und immer tolle Aktionen. Echt lecker und man kann auch mal Fragen stellen und die werden auch beantwortet. Es steht zwar auch auf der Bitterschoki drauf, dass sie Milchbestandteile enthalten kann, aber ich hatte noch nie ein Problem. Mit Histaminintoleranz hab ich aber keine Erfahrung gemacht, da ich ja nur eine LI habe.

LG

Birgit

[jacky]

hab jetzt grad so lecker schokoküsse verdrückt.. leichtes jucken stellt sich ein.. mit dem kann ich aber sehr gut leben.. 

... aber das war jetzt ein muss..     


EM - schokoküsse (bei hofer) weiß/schwarz, schauen witzig aus! -> aber achtung ich bin kein fussballfan   

"kann spuren von milcherzeugnissen und nüssen enthalten"


sonst ist da direkt keine milch drin.. ich vertrage solche sachen rein von der laktose her recht gut.. nur wegen dem histamin ist das halt etwas blöd...

[anna]

Jacky, danke für den Tipp.. 
Ich LIEBE diese Schokoküsse !!
Kann denen einfach nicht widerstehn, vor allem weil ich sie so richtig gut vertrag   

[jacky]

ja gell ich vertrage die soweit auch gut.. solange ich nicht gleich die ganze packung leer esse.. 

[Fee]

ich essso gerne schokolade!
doch leider bekomme ich davon ganz schlimm herzrasen. manchmal bekomm ich dann schon fast panik. aber ich trottel ess sie trotzdem immer wieder.

[jacky]

hm, ja schokolade und HIT ist nicht gut.. leider.. ich weiß nicht wie oft ich da leide...

[sandra]

ich sollt sie besser auch weglassen - aber schoki!!!!!!!!! 

[doris1985]

Wie ist denn das mit weißer Schokolade? Habe gelesen, dass die aufgrund des geringen Kakaoanteils weniger Problematisch sein soll. Außerdem hab ich in dem Büchlein "einkaufen bei HIT" gelesen, dass Milchschnitten ok sind. Hab mir gleich welche gekauft und 2 auf einmal verdrückt. Hab da bis jetzt keine Beschwerden.