lactosefreien Käse auch bei Histamin vermeiden?

[schlamuffi]

Hallo,

das was mich doch ein wenig beschäftigt ist: gut ich konnte mich mit einer LI anfreunden, da es genug Auswahlmöglichkeit gibt. Aber wenn bei mir auch noch Histamin festgestellt wird, muss ich dann auf meinen MinusL Camembert etwa auch noch verzichten???????   

[jacky]

ja camenbert hat leider auch viel histamin, aber das musst du am besten selbst testen wie und was du verträgst.. ich persönlich komme mit wiederaufgewärmtem essen nicht klar.. das geht gar nicht... wenn ich aber einige sachen frisch esse dann gehen auch tomaten usw.

am besten in kleinen mengen testen...

[schlamuffi]

Ja weil des fällt mir nämlich auch auf - ich hab in den letzten Wochen bestimmt mal nen ganzen Teller Tomatensalat verdrückt und da ist nix passiert.

Da ich mich mit MinusL Produkten eingedeckt hab, muss ich die sowieso wegessen und so teste ich gleich mal aus, ob was geht oder net...

[jacky]

ja genau, in kleinen mengen gehts... ist bei mir auch... es dauert halt eine zeit... tagebuch führen..  dazu schreiben wie es dir dabei geht..


viel glück!!
 

[schlamuffi]

Minus L Camembert für immer gestrichen weil  und 

 

[jacky]

oje  wie gesagt lass mal alles was viel histamin hat weg.. der körper braucht auch einige zeit um es abzubauen.. gleiche gilt für die laktose..  :icon_cry: leider..



lg jacky