Themen des Monats - gesunde Ernährung

[jacky]

über was würdet ihr in zukunft gerne hier lesen??

Hab ihr wünsche oder anliegen für uns?? 

also alles rund ums Trinken & Essen, Vitamine, Minerale... etc.

[marina]

also ich würde es interessant finden, wenn die themen aktuell mit der jahreszeit gingen.
z.B. im sommer - wo ja viele sonnenbaden, so es das wetter zulässt - wär es toll, wenn ernährungstipps zum aufbau vom hautschutz etc (z.B. carotin-hältige ernährung etc) gegeben werden.

oder für den winter, was man ernährungstechnisch vorbeugend gegen erkältungen etc tun kann.

generell wär noch interessant, was man mit der ernährung gegen stress und energielosigkeit ausrichten kann :-)

lg,
marina

[Claudia]

nachdem ich heut eine sehr zermürbende info von meiner friseurin bekommen hab: was braucht haut/haare/nägel etc. um stark zu bleiben. meine haare sind von dem moment, wo sie aus dem kopf kommen schon so, dass sie meint, da fehlt auf jeden fall was. und auch haut ist extrem trocken und nägel rissig...ich fühl mich so richtig *bääääääääh*

[jacky]

super ideen - danke.. wir werden diese einbinden... 

sollte euch noch was einfallen - bitte immer gerne !!