Das mit Mitmenschen aufmerksam machen ist eine gute Idee, weil die meisten reagieren sehr positiv und zeigen Verständnis. Wenn nix sagst dann bist meist wirklich nur haglich...
Meine Mutter hat auch LI und sie kocht immer für mich und sich extra. Allerdings nimmt sie es manchmal nicht so genau bei sich selber weil sie keine so argen Symptome zeigt.
Am schlimmsten allerdings find ich es zusehen zu müssen wenn andere schlemmen (z.B. Nachos mit Käse etc.....
). Ich hab auch immer Sorgen, dass manche Gasthäuser irgendwelche Fertigsachen reingeben (so Fertigsaucen etc.) und die haben dann auch wieder Lactose drinnen. Wie sind eure Erfahrungen dazu?
Lg coffeAtv
