LI Tageszeitabhängig?

[Claudia]

also ich ess (weil ich im moment einfach keinen bock auf LI hab) jeden morgen nutella semmerl (und es is herrlich). erstaunlicherweise habe ich auch überhaupt keine (oder nur sehr wenig) probleme damit (obwohl ich keine laktase nehm). gestern hab ich mir aber zu mittag ein nutella semmerl eingebildet, und da is mir am nachmittag gegangen 

jetzt meine frage: kanns sein, dass das schwer von der tageszeit abhängt? warum vertrag ich in der früh 2 semmerl minimum und mittags nicht mal eins?

[jacky]

hast du in der früh und mittag dann eines gegessen oder nur mittag an dem tag?

ich merks bei mir, wenn ich was mit Laktose gegessen habe hab ich auch erst oft am nächsten tag problems... da muss ich dann oft gar nicht was mit lak essen bekomm ich auf einmal bauch weg ... 

[Birgit]

Hallo Claudia!

Mir geht es manchmal auch so. Wenn ich z. B. vormittags irgendein Gebäck essen, das nicht LI frei ist. Hab ich eigentlich kein Problem. Ess ich das gleiche aber am Nachmittag oder abend.

Warum das aber so ist weiß ich leider auch nicht. Wäre aber vielleicht eine gute Frage für die Experten?

[jacky]

es ist natürlich auch wichtig was man den ganzen tag über gegessen hat.  bioryhtmus,  ist sicher auch ein wichtiger faktor..

hab ihr davor laktosefrei gegessen?

[jacky]

soda:

Ich hab die Frage gleich mal weitergeleitet:

Zitat von Frau Univ.-Prof. Dr. Barbara Obermayer-Pietsch:
leider ist das Enzym Lactase entweder vorhanden oder DAUERND nicht vorhanden (=Laktoseintoleranz), deshalb ist es früh oder abends eigentlich egal. Das fehlende Enzym kann (leider) nicht an- oder abgeschaltet werden.

Es kann nur sein, dass der Darm zu verschiedenen Tageszeiten schneller oder langsamer arbeitet, da gibts dann natürlich auch Unterschiede in der Wahrnehmung von Symptomen.
Und schließlich essen die meisten Personen morgens, mittags und abends ja auch unterschiedliche Gerichte - wodurch leicht der Eindruck entstehen kann, es gibt tageszeitliche Schwankungen...

in der früh ists bei mir verschieden, hab ich am vortag gesündigt dann muss ich in der früh nach dem kaffee schon sooooo dringend das oft ein zweites klo von nöten wäre.   

[Claudia]

ich ess jetzt jeden tag in der früh mind. 2 nutella semmerl. solang ich keine probleme hab, kost ich das aus. oder sinds einfach so schwach, dass ichs net spür, das kann auch sein. was sehr komisch ist, weil ich eben genomtyp cc bin, also eigentlich ja gar keine laktase hätte....aber mir egal, ich ess mal solangs gut geht 

[jacky]

im nuttella sind ca 2g pro 100g creme drin.. und so viel gibt man ja nicht rauf... vielleicht geht das ja gerade noch..

ich hab auch noch einen arzt gefragt der meinte das in der früh noch vermehrt laktase vorhanden ist, auch bei leute die LI haben wird leicht was produziert.. nimmt aber im laufe des tages wieder ab.

[Claudia]

also doch...naja warum auch immer, ich vertrags und das kost ich aus...

[Carina]

flüssig Nesquick auf der Semmel schmeckt auch gut, ist zwar etwas sehr flüssig aber dafür Laktosefrei  :lol:

[Claudia]

und is das eher schoko oder eher haselnuss wie nutella? ich kenn das nicht...

[jacky]

is eher wie schoko..   

[Birgit]

Hallo Claudia!

Betreffend Haselnusscreme habe ich am Wochenende etwas im Kühlregal vom Interspar (in Oberwart) gefunden. Es ist ein Haselnussaufstrich. Es ist von der Firma Biok. Die Produkte von Biok sind normalerweise Laktosefrei.

Muss heute kosten wie er schmeckt. Vielleicht ist er ja so ähnlich wie Nutella.

LG

Birgit

[Claudia]

boah, musst mir dann sagen, wie's dir gegangen ist.

schoko mag ich nicht so gern. da ess ich mich viel schneller satt, dass ichs danach wochen- bis monatelang nimma sehn kann....

[Carina]

Nutellaersatz wäre ja toll

looooos Birgit mach dir nen kleinen Mitternachtssnack und berichte!!

[Birgit]

Es ist geschafft. Ich hab Ihn probiert. Schmeckt zwar ein bißchen anders als Nutella, aber gar nicht schlecht und das beste: Ich hatte bis jetzt keine Probleme.

Birgit