Kann es LI sein?

[Lostlith]

Hallo alle zusammen!

Seit gut 3 Monaten beschäftigt mich das ganze jetzt schon. Ich hab in der Zeit ziemlich oft Blähungen wo nur durchsichtiger Schleim mitkommt. Meist am Abend oder in der Früh. Tagsüber ist meist Ruhe. Es grummelt nur ständig im Unterbauch. Weiters hab ich in der Früh meist viel Schleim im Hals.

Aufgefallen ist mir das ganze aber schon vor einem Jahr. Da hatte ich diese Blähungen sehr sporadisch und hab mir eigentlich nix dabei gedacht. Jetzt tritt es immer öfter auf bzw. meist am WE, da ich da immer Kakao zum frühstück getrunken hab. Dachte dann schon mal an LI und hab aber nur den Kakao weg gelassen. Dann gings besser. Aber manchmal gings trotzdem los. Hab natürlich Butter, Rahm und alles andere außer Milch nicht weggelassen.

Irgendwie hab ich den gedanken an eine mögliche HI wieder verworfen und bin auf die histaminintoleranz gestoßen. hab mich die letzten tage echt zusammengerissen und nur histaminarme sachen gegessen. und gestern war der schleim wieder ziemlich schlimm. das hat mir zu denken gegeben. hab gestern zum frühstück ein knäckebrot mit rahm, mittag eine mozzarella weckerl (ohne tomaten) und abends ein gemüse mit rahm gegessen. der krönende abschluss war dann ein activia. dann gings sofort los. blähungen, aufs klo, nur schleim. das ganze dann den rest vom abend. heut in der früh noch immer etwas.

seit ich mit activia angefangen habe (vor einer woche) hab ich ständig irgendwas. auch durchfall mit bauchkrämpfen zwei mal.
was mich nur noch immer etwas zweifeln lässt, ist dass die symptome nicht gleich auftreten. oft hab ich auch gar nichts. oeer es kommt ebene erst am abend oder in der früh.


einmal hatte ich das ganze auch noch einem packerl fertigtomatensuuppe. kann das davon auch kommen? also NUR von der suppe? bzw. entwickelt sich sowas und wird immer schlimmer? wie gesagt früher wars nur ab und an.

danke auf alle fälle im vorraus!

[sandra]

hallo und willkommen hier!

das kann alles mögliche sein. vielleicht eine kombination von HIT und LI? oder du verträgst etwas anderes im essen nicht?

am besten du schreibst mal ein ernährungstagebuch (mach ich auch wieder!): liste alles auf was du isst und trinkst mit genauer uhrzeit - und wenn du beschwerden hast schreibst du dir die auch auf mit uhrzeit!

du kannst dich auch gleich auf alle nahrungsmittelunverträglichkeiten testen lassen! fruktose und laktose über den atemtest und histamin über den bluttest! vielleicht auch gleich eine zöliakie übers blut austesten!

der nahrungsbrei kann bis zu 2 tagen brauchen, bis er unseren verdauungstrakt durchwandert hat - somit ist es leicht erklärt, warum du manche symptome erst viel später hast! auch kommt es auf die reihenfolge an - wenn du obst auf nüchternen magen isst, dann geht das schnell durch. isst du aber ein brot und dann obst, dann braucht beides um einiges länger! und fleisch liegt z.b. schon ca. 8 stunden im magen bevor es in den darm kommt!

falls du nicht weißt, woran es liegt - schreib uns doch einen kleinen ausschnitt aus deinem tagebuch. vielleicht fällt uns etwas auf!

wünsch dir viel glück bei der diagnosefindung!

[Lostlith]

danke für die rasche antwort! hab auch schon im allergeizentrum abgerufen und werd mir demnächst (wenn ich weiß, wie ich auf der uni eingeteilt bin) einen termin ausmachen.

ich kann mal mein tagebuch der letzten woche schreiben:

SA:
Kümmelweckerl mit Rahm
Käsespätzle und Schokopalatschinke (gasthaus!!!)
mozzarella mit tomaten + balsamico
kinder bons
--> blähungen mit schleim (ziemlich heftig, da entstand der verdacht auf HI)

So (in der früh noch immer Blähungen bis Mittag)

Semmel mit Butter
Maturputenschnitzel mit reis
marmorkuchen
toastbrot + thunfischauftrsich und butter

--> abends keine beschwerden

MO

8:30 Toastbrot mit Butter
12:30 Naturputenschnitzel mit Reis (vom Vortag), danach etwas Darmgegrummel
16:20 Activia
18:15 Kartoffel mir Rahm und etwas Karfiol
--> keine Beschwerden

DI

8:30 Marmorkuchen
12:30 Nudeln mit Ei
14:00 Activia
18:30 Kürbissuppe mit Nudeln
-> keine Beschwerden

MI

10:00 Marmorkuchen
13:00 Mohnnudeln und eine Scheibe Schwarzbrot nachher
14:00 Bauchkrämpfe mit leichtem Durchfall
16:00 Activia
19:30 Semmel mit Knackwurst
-> sonst keine Beschwerden

DO

8:30 Marmorkuchen
13:00 Käsetoast mit Spiegelei
15:30 Activia
18:30 Laugenweckerl mit Butter
-> leichte Darmgeräusche

FR

9:00 Weißes Weckerl
12:00 Knoblauchsuppe (aus dem Packerl) und gebackene Apfelringe
16:00 Activia
17:00 Rote Trauben
18:00 Blattsalat mit Balsamico und Knäckebrot mit Butter
-> um 20:00 Bauchkrämpfe, Durchfall und anschließend Blähungen mit Schleim

SA

8:30 Knäckebrot mit Butter
12:00 Pommes und Wrap beim McDonalds
15:00 Activia
18:00 Erdäpfel mit Rahm und Butter
-> Darmgeräusche

SO
8:30 Knäckebrot mit Butter
12:30 Krautfleckerl
16:00 Activia
17:30: leichter Schleim, nicht tragisch
19:00 Knäckebrot mit Bojar

MO

7:30 Knäckebrot mit Rahm
13:30 Weckerl (mit Sonnenblumenkernen) und Mozzarella (ohne Tomaten)
17:00 Müsliriegel mit Milchcreme
18:30 Gemüse mit Rahm
21:30 Activia
-> Blähungen, ständig am Klo mit Schleim


und was ich mich noch erinnern kann: einmal nach marillenknödeln, einmal nach tomatensuppe aus dem packerl und nach einer vanillemilch in der früh.

[jacky]

tausch doch mal die laktosehaltigen sachen gegen l-freie produkte aus (spar - sauerrahm, milch, joghurts) ...dann wieder 14 tage mit schreiben...   


ich persönlich lass ja die viele kolenhydrate weg, bin umgestiegen auf viel eiweißreiches essen.. bis dato klappt das super.. vertrag auch wieder obstgarten usw.

[sandra]

ich find auch du solltest mal probieren l-arm zu leben! auch das activia streichen...vielleicht ist dein darm von den vielen bakterien überlastet?!

[Carina]

Hi

Also beim Schleimigem Durchfall würd ich zum Arzt gehen nicht das du ne Darmentzündung hast....

Da hilft dann auch Diäten nicht.

[Lostlith]

durchfall in dem sinn ist es nicht... ich renn halt aufs klo, lass die blähung und dann ist immer etwas schleim dabei. von der menge her minimal. aber halt ziemlich unangenehm.

hab jetzt mal die laktose weggelassen. wird wahrscheinlich ein paar tage dauern bis sich alles regeneriert oder?

hätte am FR einen termin für den atemtest in der früh. weiß aber nicht ob ich mich drüber trauen soll, weil ich danach noch auf die uni muss :(

[sandra]

ja diese tests laufen bei jedem anders ab. einige habn schlimmen durchfall und krämpfe danach und können nichts mehr machen. bei mir wars nicht so schlimm - hatte halt üblen blähbauch und bissl bauchweh. ich würds vorsichtshalber verschieben, wenn du auf die uni musst! 

[Lostlith]

war am FR beim LI test --> negativ. mir gings danach auch eigentlich total gut.

die dame meinte noch ich soll unbedingt fructose testen. vielleicht daher die beschwerden vom activia. habs nämlich mit heidelbeeren oder pfirsich gegessen.

die letzten beiden tage hab ich mich mim essen sehr zusammengerissen: in der früh ein knäckebrot, mittags ein kornspitz und abends dann einmal gemüse mit putenfleisch und einmal kartoffel mit putenfleisch. da gings mir sehr gut (gut, da hab ich auch ned recht viel zu mir genommen).

heute gabs in der früh ein mohnweckerl mit topfen/gemüseaufstrich, mittags eine grießnockerlsuppe und panierten fisch und erdäpfelsalat (mit apfelessig) und später einen kaffee (mit viel milch). danach hatte ich wieder bisschen bauchkrämpfe (aber vl auch weil ich plötzlich wieder "viel" gegessen habe)

werd auf jeden fall fructose auch noch testen. dann kann mich ja noch auf histam spezialisieren. is halt sehr schwierig, weil alles was man bei FI essen soll, soll man ja bei der HIT meiden...