halli hallo!
also ich hab auch HIT...
kaffee macht glaub ich generell probleme bei HIT - ich vertrag ihn aber. trinke aber auch maximal 2 tassen am tag! am anfang hab ich ihn aber weglassen müssen - in der karenzdiät - weil das koffein den darm anregt und ich dann immer probleme hatte. musst selber austesten - auf alle fälle wird koffeinfreier kaffee besser vertragen.
die cevitol nehm ich auch. hab jetzt eine kur mit glaub ich 4 packungen gemacht (bzw. bin ich grad bei der letzten packung) und ich hatte nie probleme. hab die tabletten auch von meinem arzt, bei dem ich wg. der unverträglichkeiten in behandlung bin, verordnet bekommen! sie sind halt gaaaanz sauer!
wie lange das dauert, bis es dir besser geht, kommt ganz auf die diät an. wenn du noch größere fehler machst (kann ja am anfang sein), dann dauert es länger. aber normal müsste es dir nach 2-4 wochen deutlich besser gehen!
wünsch dir viel erfolg für die diät und viel spaß hier im forum!
